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La Maison Départementale des Personnes Handicapées s’occupe de donner les aides liées au handicap. La MDPH peut vous aider si vous avez...

1️⃣ La promenade des idées : Sortez, observez le monde, et laissez votre esprit errer librement. Les meilleures idées naissent souvent...

"Qui parle sème, qui écoute récolte" Pytagore Le secret de la communication

Ici, on parle uniquement des croyances en psychologie. Ça fait quelques années que je multiplie les expériences en pleine nature, entre...

...Apprendre le langage des émotions est certainement l'un des plus beaux cadeau à se faire. Elle nous sort de l'état stable dans lequel...

L'imprévu nous pousse à sortir de notre zone de confort. Voici quelques clés pour le gérer de façon zen ! 1 ère clé ...

Ça y est c'est décidé ! Vous voulez opérer un changement dans votre vie. Vous avez pris LA décision alors GO, y a plus qu'à.... S'en...

Il y a quelques semaines, j'ai réalisé un périple dans les Pyrénées : une Aventure de dépassement de soi de 31 jours. Je suis partie avec...

Parce que prendre soin de soi est un besoin, comment faire de son bien-être une priorité ?

C'est quoi un objectif ? Et si se fixer des objectif était l'une des clés pour entrer dans un processus de changement ?

Renforcer la confiance en soi, les 4 règles du changement.